Rotacijska dijeta : kako izgubiti do pola kilograma dnevno i više ih nikada ne vratiti / Martin Katahn ; [s engleskoga preveo Kristijan Aleksandrović]
Rotacijska dijeta : kako izgubiti do pola kilograma dnevno i više ih nikada ne vratiti / Martin Katahn ; [s engleskoga preveo Kristijan Aleksandrović]
Autor
Katahn, Martin
Ostali autori
Nakladnik
Zagreb : Mozaik knjiga, 2013
Materijalni opis
302 str. ; 24 cm
Napomena
Prijevod djela: The Rotation diet.
Klasifikacijska oznaka
613.2 Dijetetika. Načela nutricionizma
 
641.561 Dijetalna hrana za zdrave. Dijete za mršavljenje
Anotacija
Rotacijsku dijetu je osmislio dr. Martin Katahn. Kao rezultat rotacije hrane i količine dozvoljenih kalorija postiže se gubitak kilograma i smanjenje alergija na hranu. Rotacijska dijeta je manje zahtjevna i lakše ju je držati od drugih dijeta jer se sastoji od svih namirnica s naglaskom na voću i povrću, a obroci su ravnoteža nemasnih proteina, složenih ugljikohidrata i vlakana. U vrijeme držanja dijete važno je barem trideset minuta dnevno prakticirati fizičku aktivnost. Dijeta je jedinstvena po tome što je u svakom mjesecu provođenja dijete tjedan dana dopušteno jesti sve.
Jezik
hrvatski
Standardni broj
ISBN 978-953-14-1406-7 (meki uvez)
Građa
Knjigaknjiga

KATAHN, Martin
Rotacijska dijeta : kako izgubiti do pola kilograma dnevno i više ih nikada ne vratiti / Martin Katahn ; [s engleskoga preveo Kristijan Aleksandrović]. - Zagreb : Mozaik knjiga, 2013. - 302 str. ; 24 cm
Prijevod djela: The Rotation diet.
ISBN 978-953-14-1406-7 (meki uvez)


Katalog
  • Katalog Knjižnica grada Zagreba
  • Upute
  • Kontakti
  • Pitanja i prijedlozi
Knjižnice
  • Knjižnice na karti
  • Zbirke
  • Digitalizirana zagrebačka baština
  • Hrvatski centar za dječju knjigu
  • Zbirka Zagrabiensia
  • Zbirka Rara
  • Zbirka BDI
Usluge
  • Radno vrijeme
  • Rezervacija
  • Međuknjižnična posudba
  • Postaje bibliobusa
  • Moja iskaznica | Za članove
Izbor kataloga zbirki
  • Skupni katalog KGZ-a
  • Katalog za djecu i mladež
  • Skupni katalog sustava Zaki
Online baze
  • IUS-INFO
  • Središnji katalog službenih dokumenata RH
Knjige
Zaštićeno autorskim pravom ©1999.-2020. Knjižnice grada Zagreba i VIVaInfo d.o.o. Sva prava pridržana.